青村镇开展打莲湘培训备战第四届运动会

     4月2日，青村镇在社区文化活动中心举办打莲湘”培训班，由青村镇体育干部、打莲湘非遗传承人李梅华授课，全镇27个村居60余名莲湘队骨干参加了培训。     据悉，此次培训是专为备战青村镇第四届运动会展示项目而开设的，为此，老师用心教，学员学得格外用心，跟着李老师进行了动作一招一式练习，并由慢到快、循序渐进完成整套动作。培训班结束后，学员们还将带领所在村居团队辅导训练...

2018-04-04

嘉定工业区开展《魅力上海》健身操舞培训

    为丰富社区居民文化生活，活跃社区居民业余生活氛围。3月29日，嘉定工业区开展了《魅力上海》健身操舞培训。     培训中，老师对每个舞蹈动作进行了耐心细致地讲解，让学员们掌握了舞蹈的要领，经过一遍又一遍反复地练习，大家整齐列队随着音乐跳起《魅力上海》，达到了此次培训的目的。 嘉定工业区体育俱乐部 2018年4月2日

2018-04-04

豫园街道组织体育骨干参加黄浦区三级社会体育指导员培训

     2018年黄浦区首期三级社会体育指导员培训班于3月28日在老西门社区文化中心举行。我街道与来自老西门街道和小东门街道的70名社区体育骨干参加。      培训由上海交大副教授姚武、上海师大教授陆遵义对学员进行了《有氧运动的健身指导》和《体育锻炼与心理健康专题》等课程的培训。                       本次培训我街道有20名社区居民取得了三级社会体...

2018-03-29

瑜伽培训优雅的选择

    昨天中午，在嘉定工业区企明星健身中心操房里参加瑜伽培训的居民跟着老师开启了身体与心灵相结合的沟通。    尽管学习者的潜能、悟性、能力差异较大，但渴望学习的目标是相同的，在专业的老师的带教下，老师会让学习者蜕变成优雅自信女性。希望热爱美丽的女士们参与到瑜伽培训中来哦~ 嘉定工业区社区体育健身俱乐部 2018年3月23日

2018-03-23

重固镇举办健身啦啦操培训班

     2018重固镇啦啦操培训班开班啦~全镇16家单位选送了56名文体骨干参加了培训，培训有啦啦操的技术要领、形体表现、队伍造型等内容，特邀请专业指导老师进行培训，参加学习的学员们学成以后还将辅导所在单位的队伍开展训练指导。     近年来，重固镇党委政府高度重视“一镇一品”健身操项目的培育及技能提升。健身啦啦操作为本镇品牌健身项目，通过三年的培育已初见成效。本次培训是...

2018-03-19

2018年奉贤区一镇二品健身项目手狮培训班

   2018年奉贤区一镇二品健身项目手狮培训班于3月16日在奉贤区体育中心篮球馆开班。前来参加培训的40名镇、街道社会体育指导员、文体骨干在手狮技艺传承人王正荣老师的指导下学习了“猛狮下山”、“狮子抢绣球”等8个技巧动作。     继手狮培训之后，年内奉贤区还将举办扁鼓、秧歌、打莲湘等“一镇二品”健身项目的培训。 奉贤区柘林镇社区体育协会   姚鲜华 201...

2018-03-19

大桥社区举办健身气功太极养生杖培训

    3月14日，大桥社区体育俱乐部举办健身气功太极养生杖培训班。健身气功太极养生杖是以器械导引肢体运动并配合呼吸、意念调节为手段的功法，由国家级社会体育指导员邬雅萍老师授课。培训班上，30名健身气功爱好者在邬老师的指导下跟随口诀进行了刻苦认真的学习。培训满足了健身气功爱好者对学习新功法的需求，促进了街道健身气功队的整体水平的提高。 大桥社区体育健身俱乐部 ...

2018-03-15

长白社区开展广场舞培训

    从昨天起，长白社区开展为期一个月的广场舞培训。培训内容为新编广场舞，舞蹈舞步新颖、有踏步、甩臂和跺脚等多种舞步。由上海市老年大学的舞蹈教练刘萍教学。安图居委广场舞队以及社区中的广场舞爱好者参加了培训。 长白社区体育健身俱乐部 2018年3月14日

2018-03-14

瑜珈培训受欢迎

     3月7日，新海镇文化活动中心排练厅里参加瑜珈培训的居民在老师的指导下个个似陶醉在奇妙仙境中，人如飘浮在蔚蓝的天空里白云轻轻飘过.......瑜珈数息运动让人心旷神怡。自去年开设瑜珈培训班以来，参加培训的居民越来越多，瑜伽运动简便、有效，且不受空间约束，时时处处可练习受到了大家的追捧。年内我们还将根据居民的需求，继续利用社区体育配送资源满足居民的健身愿望。 新...

2018-03-13

安亭镇开展健身气功等培训

     3月6日—7日两天，安亭镇在26个社区、24个村委中组织体育指导员、团队骨干开展健身气功培训。该项目将于年内举办健身气功大会操展示活动。参加培训者学成后还肩负教学辅导本社区（村委）居民的责任，指导所在团队的全体队员熟练掌握健身气功的全套动作，并在大会操上取得好成绩。    自3月起，每周二下午安亭镇在文体中心开展成人拉丁舞培训。练习拉丁舞不仅能减肥塑身、增...

2018-03-12