2019年全民健身日暨高东镇“益寿操”培训

        8月12日上午在高东镇文化服务中心4楼400教室举行了一场2019年全民健身日暨高东镇“益寿操“培训”，此次培训由浦东新区体育管理指导中心主办；高东镇社区建设和服务办公室、高东镇文化服务中心承办。        “益寿操”作为一项在我镇全面推广的文体运动，不同于其他的运动锻炼，主要通过疏通经络、调理气血、扩张毛细血管，增加血流量、加速血液循环、恢复血管弹性，...

2019-08-14

2019年黄浦区健身气功培训 （豫园街道分会场）

        8月8日，是全民健身日。上午9点，2019年黄浦区健身气功培训豫园街道分会场在豫园社区文化活动中心三楼展开。本次培训约20人参加，培训分为理论课程和实践课程，吸引了来自各个地方的健身爱好者。理论课程由气功老师为大家讲解，强调健身气功是调身、调息、调心合为一体身心锻炼技能。实践课上老师将完整的动作分解成几部分依次教授，为每一位培训成员纠正动作。培训现场，老师和...

2019-08-12

2019年上海市全民健身日暨浦东新区高东镇门球裁判员培训

        为贯彻落实第十一个全国“全民健身日”各项重点工作，高东镇在8月8日这天开展了2019年上海市全民健身日暨浦东新区高东镇门球裁判员培训，动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动，倡导科学健身，不断增强市民体质，为加快建设体育强国和卓越的全球城市作出积极贡献。        此次活动指导单位是上海市浦东新区体育管理指导中心，主办单位是浦东新区高东镇人民政府，...

2019-08-08

顾村镇举办全民健身日健身气功培训

      2019年8月8日是第十一个全国“全民健身日”，为了满足广大人民群众日益增长的体育需求，积极倡导群众参加体育健身运动。顾村镇举办2019“全民健身日”健身气功培训活动，顾村镇40个健身气功站点骨干参加了太极养生杖、健身气功大舞的培训。      健身气功是中华民族的优秀文化遗产，该运动“重养气，融健身、修心于一体”，是一项修身养性的体育活动。近年来，顾村镇在推广...

2019-08-08

安亭镇开展三级社会体育指导员培训

     为加强社会体育指导员队伍建设，充实我镇社区体育骨干力量，今天在安亭镇在文化体育服务中心举办了2019年三级社会体育指导员培训班。56位社区体育团队骨干等参加。     本次培训时间2天，内容有四个部分。上海交通大学体育学院教授赵文杰、该院副教授姚武分别作了题为《全民健身服务体系发展》和《科学健身》的培训，上海市社会体育指导员协会副会长史济星、赵国权进行了《社会体育...

2019-08-05

凉城街道开展第九套广播体操培训

    为积极备战虹口区运动会第九套广播体操比赛，在社区中推广普及第九套广播体操运动，形成健身锻炼的常态化。凉城街道计划在7月30日、8月8日在社区文化中心举办两期第九套广播体操培训。培训对象为街道党建服务中心、文化中心、“两新”组织等单位的工作人员。    培训由上海市体育学院张明珠担任。张老师采取正反两面的示范展示方式，边讲解、边示范指导每一个标准动作，还对学员的错误动...

2019-08-02

寓教于学、寓教于乐的青少年跆拳道培训

      7月22日-26日，泖港镇体育健身俱乐部通过上海东体传媒配送，上海外国语大学教授徐林为镇爱心暑托班跆拳道培训授课，36名学生参加。     培训以“礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈”跆拳道十二字精神的礼仪教育贯穿始终，将武术文化体现在跆拳道冲拳、上中下格档、踢腿等动作之中，在强身健体、礼仪教育中培养了学生坚韧不拔、尊师重道的优良品质。 ...

2019-07-29

嘉定工业区地板冰壶培训活动受青睐

       7月17日，嘉定工业区在文体中心开展地板冰壶培训活动，邀请国际冰壶学院教练为社区居民普及地板冰壶运动知识。老师先向居民介绍了地板冰壶的赛道、装备、比赛规则、投壶技巧，随后又通过实战练习，讲解了执壶、出手等的方法，如执壶时大拇指要贴靠壶柄、四指轻勾壶柄、掌心空握，出手的瞬间要直线发出、手臂保持直线，几种投壶技巧及需要注意的事项。最后，参加培训的居民每队四人，每人...

2019-07-25

车墩镇暑期青少年五子棋培训班

       今年暑期，车墩镇举办青少年五子棋培训班。时间自7月23日至8月13日，三周8节课，20名社区学生参加。       五子棋不仅容易上手，而且趣味横生，还能增强思维能力。学生们通过学五子棋、下五子棋在学习中提升修养，在娱乐中以棋会友，寓教于乐的活动丰富青少年暑期生活。  车墩镇文化体育服务所  张淳辉 2019年7月24日

2019-07-25

凉城街道开展暑期少儿武术培训

     7月19日，凉城街道在社区文化中心开展武术训练活动，吸引了社区中喜爱武术的小朋友前来学习。     学生们在张老师的指导下，从踏步、弯腰、压腿、劈叉等基本动作学起，接着又跟着老师学习了右手掏拳、仆步压腿、马步击掌、提膝穿掌等连贯动作，一堂课学习下来，同学们已经掌握了一套简单的动作要领，看着他们挥舞着小拳头的模样，俨然是个小小武术家的风采。     中华武术博大精深...

2019-07-23