跑步前中后如何补充营养——快来听听这场讲座

       8月9日上午，2024年闵行区“全民健身日·体育宣传周”科学健身指导与技能培训第四期讲座在华漕镇文体中心开讲。本次讲座特邀上海体育科学研究所(上海市反兴奋剂中心)副研究员王贝作《科学运动与营养摄入——以路跑为例》专题授课，通过现场讲座和线上直播的形式，与市民朋友们分享运动营养理论和合理补充营养对运动的积极作用。        讲座中，王贝副研究员结合深受健身爱好者欢...

2024-08-15

共和新路街道社区健康运动会软式飞镖比赛火热开展

       8月8日是全民健身日，共和新路街道社区市民健身中心内洋溢着浓厚的体育氛围，一场别开生面的软式飞镖比赛在此激情上演，这项集趣味性、竞技性于一体的室内运动吸引了100多名飞镖爱好者踊跃参与。本次比赛作为共和新路街道社区健康运动会的重要组成部分，不仅吸引了众多飞镖爱好者的目光，更展现了社区体育文化的蓬勃生机。        比赛现场设置了多个飞镖靶盘，参...

2024-08-15

柔中蕴刚 翩若惊鸿—奉贤区全民健身运动“荟” 木兰扇千人展示活动圆满结束

       8月7日上午，2024“悦动贤城”奉贤区全民健身运动“荟”木兰扇千人展示活动在龙湖金汇天街外广场顺利举行，本次活动由奉贤区体育局、金汇镇人民政府主办，奉贤区社会体育服务管理中心、金汇镇社会事业发展办公室、金汇镇社区体育协会承办，活动吸引了全区各街镇、开发区共12支队伍近600名木兰扇爱好者参加。         木兰扇运动起源于中国，是在木兰拳的基础上，结合...

2024-08-15

全民健身日，与奥运同行！长宁体育开展全民健身系列活动

2024年8月8日是我国第16个“全民健身日”长宁体育开展一系列市民喜闻乐见的体育活动点燃全民运动激情畅享运动的无限乐趣！趣味嘉年华欢乐挑战，同享运动乐趣       8月8日，在程家桥街道东虹桥中心，一场热闹的趣味运动会吸引了白领们的积极参与，趣味投篮、眼疾手快、动感单车、光电射击、一锤定音等一系列活动项目，让大家在欢声笑语中感受着运动的快乐。 体育进楼宇飞镖逐梦，一...

2024-08-15

杨浦区“我教你学”体育技能配送活动开启！一起动起来~

       为了满足市民多元化运动健身需求，日前，杨浦推出2024年杨浦区“我教你学”体育技能配送活动，开展运动类普及教学，周期性提供不同业态的运动技能配送，通过搭建科学指导、交流体验、赛事活动平台，更好地为市民提供体育服务。       自7月29日至10月31日，每月会有3次2024年杨浦区“我教你学”体育技能配送活动的培训课，线上项目为AI运动，线下项目覆盖匹克球、陆上赛艇、C...

2024-08-15

第八届跃动南西社区体育大联赛2024年南京西路街道全民健身日一街一品全民太极展示活动

       热情奔放的八月，洋溢着全民健身的热情。为了庆祝南京西路街道成立30周年，集中展示南西社区居民运动健身的成果，弘扬积极向上的全民体育精神，2024年8月12日，南京西路街道全民健身日一街一品全民太极展示活动在南西社区学校火热举行。各个居民区体育团队齐聚一堂，奏响南西街道全民健身的优美乐章。        太极拳作为南京西路街道最优秀的体育品牌项目之一，承载着诸多记忆...

2024-08-14

彭浦新村街道开展足球亲子嘉年华活动

       为进一步推进全民健身运动，8月11日，彭浦新村街道联合上海农商银行在保德路小学开展了“‘足’风向未来 ‘童’燃绿茵梦”亲子足球嘉年华。        活动特别邀请到了上海农商银行女足后卫汪琳琳和门将朱钰，她们分享自身成长故事、演示精彩球技、带队参加友谊赛，为足球少年和家长们展示了足球的无穷魅力。        伴随一声哨响，这场精彩纷呈的女足进校园...

2024-08-14

家门口就能体验科学指导！让体育锻炼更潮、更嗨、更棒、更健康

       国第16个“全民健身日”如期而至。当天，由上海市体育局、上海市体育总会主办，上海市社区体育协会以及各项目协会共同承办的2024年上海市“全民健身日”主题活动——科学健身指导体验周正式启动（相关链接）。全民健身与奥运同行，通过科学健身指导，市民们还能玩的更潮、更嗨、更棒、更健康。 中国乒乓球学院院长、上海市社区体育协会会长施之皓发布今年上海市科学健身指导体...

2024-08-12

上海经常参加体育锻炼人数比例达50.5%，全民健身与奥运同行，打造市民家门口的数字体育乐园

       塞纳河畔，奥运盛会如火如荼；申城之夏，全民健身热情似火。今年8月8日是我国第16个全民健身日，8月8日所在周（8月5日至11日）也是我国第2个“体育宣传周”。8日下午，“全民健身与奥运同行”体荟魔都“全民健身日”主题文化沙龙暨全民健身600指数发布仪式在上海大世界举行。        上海市体育局党组副书记、副局长陆檩，市体育局副局长宋慧，黄浦区委...

2024-08-12

“绳舞飞扬 青春跃动”暑期花样跳绳公益培训班圆满结束

       为丰富辖区青少年暑期生活，提高他们的身体素质，四平路街道举办了6堂“绳舞飞扬  青春跃动”暑期花样跳绳公益培训班课程。本次培训通过上海社区体育协会“暑期青少年体育配送”平台特邀上海跃动青少年体育俱乐部花样跳绳老师进行专业指导。本期培训班吸引了辖区32名青少年的热情参与。        在这个充满欢声笑语的暑期里，培训班不仅为学员们提供了一个学习新技能、锻炼身体的平...

2024-08-09