爱“乒”才会赢！吴淞街道代表队获得2024年上海市“国球三进”系列争霸赛暨上海市“国球进社区”宝山区争霸赛优胜奖

       9月28日，“国球行龙运 爱乒才会赢”2024年上海市“国球三进”系列争霸赛暨上海市“国球进社区”宝山区争霸赛在宝山体育中心开赛，11支代表队齐聚一堂，为各自代表的街镇奋力搏杀。        比赛现场气氛热烈，高手如云。吴淞街道代表队由9名选手组队参赛，队员们个个精神抖擞，他们在赛场上展现出了高超的球技和良好的团队协作能力。经过激烈的角逐，吴淞代表队成功突...

2024-09-29

南西体育健身俱乐部开展应急救援科普讲座

      为进一步提升社会体育指导员和志愿者队伍专业能力，科普社区体育工作中的应急救援知识，2024年9月20日，南西体育健身俱乐部在福民会馆开展应急救援科普讲座，社会体育指导员、体育志愿者、社区居民和社区共建单位等30余人参与本次讲座。        本次讲座特邀灭火救援技术与装备应急管理部重点实验室消防科普教育中心科普讲师、美国心脏协会（AHA）Heartsaver培训导...

2024-09-28

同“台”竞技“粽”享快乐

       为深入贯彻落实习近平总书记关于体育的重要论述精神，进一步推动全民健身国家战略实施，促进全民健身与全民健康深度融合，由上海市社会体育管理中心(上海市体育竞赛管理中心)指导、杨浦区体育总会主办，殷行街道办事处承办、殷行社区体育健身俱乐部协办的2024年上海市第四届市民运动会健康杨浦 人人来秀杨浦区第四届运动会“殷行杯”粽子球邀请赛2024年9月26日在殷行社区党群服务中心四楼...

2024-09-27

“动起来，远离癌——运动防癌”2024奉贤区全民健身科学指导大讲堂活动走进柘林镇

       随着生活水平的提高，市民的健身健康意识也在不断提升，对于健身健康知识的需求也与日俱增，为提升辖区市民群众的科学健身水平，9月26日下午，“动起来，远离癌——运动防癌”奉贤区全民健身科学指导大讲堂活动，在柘林镇邻里中心二楼剧场顺利进行，约40余位市民参与。        讲座邀请到同济大学附属东方医院权明副教授主讲，权医生结合听课市民人员构成特点，采用理论与实践相结...

2024-09-27

柘林镇健身气功队星级站点晋级赛取得优异成绩

       为丰富人民群众健身和健康需求，促进健身气功项目普及和发展。以“习健身气功 展健康形象”为主题，2024年奉贤区健身气功站点晋级赛于9月25日下午，在奉贤区体育中心田径场举行。本次晋级赛由奉贤区体育局主办、奉贤区社会体育服务管理中心、奉贤区体育中心承办，全区8个街镇、45个站点、450位健身气功队员参加比赛。        健身气功是一种起源于古老中国的传统身心健康...

2024-09-27

柘林镇2024上冠联赛三人制篮球总决赛摘得桂冠

       9月21日，上海市第四届市民运动会选拔赛暨第四届“红双喜”上海市篮球冠军联赛三人制篮球总决赛在东方明珠城市广场迎来了高潮。        本次比赛在全市16个赛区陆续开展海选赛，400多支球队共2000多名球员参赛，赛事设立了男子组和女子组，各区晋级队伍在普陀体育中心进行了淘汰赛。决赛中，各篮球队展现出了顽强的意志力、卓越的团队协作战术执行能力，他们的防守坚如磐石...

2024-09-27

松江区广播体操骨干培训在九亭镇举办

       为进一步培育松江区品牌健身项目，提升健身团队骨干队伍的理论和技能水平，为备战2025年十五届全运会全民健身展演类项目积蓄储备力量。9月26日松江区广播体操骨干培训在九亭镇社区文化活动中心顺利开展，本次培训由国家二级健美操运动员、社会体育指导员陈超老师授课，共计5个街镇30余名学员参加。        此次第九套广播体操培训活动的成功举办，为推动全民健身运动的深入开...

2024-09-26

2024年上海市《国家体育锻炼标准》达标赛菊园新区分站赛圆满落幕

       近日，2024年上海市《国家体育锻炼标准》达标赛菊园新区分站赛在嘉定体育场圆满落幕。        本次达标赛由上海市体育局、上海市体育总会主办，上海市社会体育管理中心（上海市体育竞赛管理中心）、上海市嘉定区体育局、上海嘉定工业区管理委员会、上海市嘉定区菊园新区管理委员会、上海市嘉定区体育总会承办。        参赛运动员按照年龄分为青年组...

2024-09-25

百姓健身房器械指导（二）

       在当今快节奏的生活中，人们越来越多关注健康和身体素质的提升。健身房作为人们锻炼的重要场所，拥有各种各样的健身器械，帮助人们达到不同的健身目标。为了帮助到广大健身爱好者正确使用健身房器械，提高健身效果，减少运动损伤。        2024年9月25日上海静安区石门二路社区体育健身俱乐部在石门二路社区文化中心内的百姓健身房，开展百姓健身房器械指导活动，此次活动吸引了...

2024-09-25

百姓健身房器械指导（一）

       由于工作和生活节奏的加快，人们普遍面临着身体僵硬、肌肉紧张等问题。而拉伸作为一种简单而有效的运动方式，能够很好地改善这些状况。它可以帮助人们放松身心、增强身体柔韧性、促进血液循环，对保持身体健康有着重要意义。同时也是健身过程中不可或缺的一部分，它与健身相辅相成，共同为我们带来健康、活力的身体和良好的运动体验。        2024年9月23日石门二路社区体育健身...

2024-09-25