7月4日至8日，黄浦区淮海中路街道广场健身操舞社会体育指导“种子”陆晓明老师参加了国家体育总局社会体育指导中心和中国社会体育指导员协会举办的香港马会助力全民健身公益系列活动安徽省黄山站培训。
       年过60的陆老师说，三天培训虽很辛苦但受益良多。三天学习了两支舞蹈，大运动量的训练，队员们个个挥汗如雨。与年轻队员相比体力上有些许差别，但学习却没有丝毫懈怠，圆满完成培训任务，功夫不负有心人，如愿获得结业证书。
      一粒优良的“种子”，经培育、优化，将扎根于全民健身的沃土，生根开花，必定结出丰硕的果实。