成人常年伏案肩颈僵硬，孩子长期低头弯腰驼背、视力下降，亚健康问题悄悄困扰着不少家庭。近日，菊园街道推出全民健身日系列活动之“小小康复师”亲子康养夏令营，创新打造医疗、体育、教育三位一体特色体验，把专业康养科普变成全家可参与的趣味活动。

　　本次活动设置家长、儿童双线分开体验

　　签到后各自参与特色项目，

　　兼顾成人康养与少儿健康科普。

　　家长课堂 干货满满

　　家长体验区干货满满，

　　肩颈养护讲座

　　搭配八段锦教学舒缓劳损；

　　专业仪器全面检测体脂率、

　　肌肉量等身体指标，

　　发现潜在的健康问题。

　　中药茶饮区品鉴时令养生茶，

　　直观感受中医食养文化。

　　小小医师 知行体验

　　小朋友换上专属白大褂，

　　跟着医护人员参观院内各功能区域，

　　近距离了解医生日常工作，

　　在心中建立健康防护意识。

　　康复中心是本次活动核心区域，

　　医师科普脊柱保护，

　　安排平衡器械、弹力带实操体验，

　　让孩子在玩耍中掌握基础康复知识。

　　中医体验环节亮点十足，

　　孩子们参观中医诊室，

　　学习护眼明目功，体验神奇的耳穴贴敷疗法，

　　最后动手制作艾草养生锤，

　　沉浸式感受传统中医药魅力。

　　一场活动兼顾两代人的健康学习，

　　新颖的形式收获在场家长一致好评。

　　有家长表示，既能学到实用养生方法，

　　也能引导孩子重视体态与视力健康，

　　实用性强、体验感很好。

　　下一步，菊园街道将持续整合医疗、体育、教育多方资源，常态化推出康养科普、亲子健康体验活动，持续优化社区全年龄段健康服务体系，以专业康养守护辖区居民身心健康，让“家家懂健康、人人会养生”在菊园落地生根。