近日，夹路村睦邻点因地制宜，充分利用室内外有限的场地资源，组织村内老年人开展了一系列趣味运动小游戏，包括挑棒子、五子棋、套圈，以及室外牵手围圈配合运动等，让老年朋友们在轻松欢快的氛围中乐享运动时光。

　　室内环节动静结合，老人们围坐在一起，或凝神挑棒，小心翼翼地将一根根小棒从堆叠中取出，锻炼手部的精细动作与耐心；或对弈五子棋，你攻我守间活跃思维，时而凝眉思索，时而开怀落子，现场气氛既专注又热闹。套圈游戏则让大家轮番上阵，瞄准、轻抛，套中了便引来一阵欢呼，笑声不断。

　　室外运动更是将整场活动推向高潮。老人们手拉手围成一个大圈，听口令一齐向圆心聚拢，再缓缓散开。如此反复，步伐虽缓却整齐有序，一收一放间，手臂与下肢都得到了温和的活动。这样的配合运动不仅锻炼了身体的协调性与平衡能力，更在无形中拉近了彼此的距离，增强了团队协作的默契。

　　整场活动秩序井然，老人们精神抖擞，小小的睦邻点里洋溢着欢声笑语。夹路村睦邻点通过挖掘有限资源、灵活布置空间，探索出适合农村老年人的低成本、高参与体育健身模式，有效提升了老年人文体生活，提升了身心健康水平。

　　柘林镇社区体育协会