为增强全民健康素养，助力市民树立科学运动理念，日前，马陆镇文化体育服务中心在马陆镇市民健身中心（战府综合运动馆）内开展健身操舞培训。

　　本次培训内容为《山笑水笑人欢笑》 《中华民族一家亲》和八段锦、练功十八法（续十八法），国家级社会体育指导员樊正国现场为大家教学指导，通过分组教学、动作分解等方式，确保每位学员掌握科学健身要领，帮助大家规避运动风险，近百名各村居体育团队骨干参加培训。

　　“和大家齐聚一堂学习交流，心里特别振奋！今天老师示范的新内容，既保留了传统健身操的动作，又融入了更多关节保护和协调性训练技巧，真是干货满满！回去后把学到的新内容整理成简易教程，让更多居民一起来跳操，为健康加分！”学员赵益兄满怀期待地说。

　　近年来，马陆镇着力构建全民健身服务网络，依托多元化技能培训，不断夯实基层体育骨干的专业根基。截至目前，全镇共有村居级健身队伍50余支，常态化开展晨晚练活动。

　　下一步，马陆镇将紧扣市民健身需求，重点推广市民适配性强的健身项目，吸引更多市民投身科学健身，为全民健身事业注入新动能。