2025年3月14日中午，中国科学院上海硅酸盐研究所健身房内，科研人员在菊园新区市民健身中心（奥飞特店）专业健身教练的指导下，体验健身设备的交互式教学。“原来椭圆机不仅能锻炼心肺，还能通过阻力调节改善腰椎劳损！”辛世刚研究员感慨道。

　　在当天的活动中，健身教练现场演示了高位下拉器械、坐姿推胸器械、坐姿腿屈伸、坐姿推肩器械等的实际应用，详细讲述了不同器械针对于不同部位的提升。通过教练讲解，大家以实际参与的方式，进一步强化了训练感受。教练还为每位员工现场解决了运动困惑，详细分析了大家在自行锻炼过程中体态问题导致的关节不适，且针对性地提供了解决方案。

　　这场持续1小时的“午间体育配送”，标志着菊园新区2025年度科学健身指导“你点我送”体育配送服务正式启动，也揭开了2025年菊园新区科学健身指导服务升级的新篇章，体质测试与健身指导、荟动大讲堂、“你点我送”体育配送、家门口的运动荟、“乐动北水湾”社区运动会五大板块打造全民健身“菊园样板”，构建起“测-训-学-赛”完整生态链。

　　体质测试与健身指导

　　荟动大讲堂

　　“你点我送”体育配送

　　家门口的运动荟

　　健康月月赛

　　菊园新区将以科技创新为引擎，通过构建数据驱动的健康监测网络、云端集成的知识传播体系、精准对接的资源配送机制、场景融合的赛事活动平台，深化"科技赋能健康管理、运动服务人才发展、自治推动社区体育"的科学健身指导服务体系，为“嘉定科创核”注入活力动能。