为积极营造浓厚的全民健身氛围，健全完善全民健身服务保障体系，由金山区体育局主办、金山区社会体育管理中心组织实施的“上海湾区 体育直通车”冬季体育配送（区级）于2月20日完美收官。本期健身指导配送服务为广大市民提供了羽毛球、乒乓球、爵士舞和武术课程，累计开课19次，受益市民群众近300人次。

　　“羽”梦“童”行 快乐成长

　　羽毛球作为一项轻巧灵活、趣味横生的运动，不仅要求参与者具备良好的身体素质和敏捷的反应能力，更在于那份挥拍之间展现的智慧与策略。本期羽毛球课程邀请羽毛球教练员杨谭军为孩子们提供科学的训练方法，激发小朋友们对体育运动的热情，引导他们培养良好的运动习惯，教学过程中既有严谨的教学训练，也有愉快的趣味游戏又有亲密的交流互动。

　　传承文化 玩“品”国球

　　活动现场气氛热烈，数十名青少年乒乓球爱好者齐聚一堂。乒乓球教练耐心地为孩子们讲解乒乓球的基本技巧和规则，从正确的握拍姿势到发球、接球的要领，孩子们听得聚精会神，跃跃欲试。在教练的指导下，孩子们纷纷拿起球拍，开始了他们的乒乓球初体验。小小的乒乓球在球拍上跳跃，孩子们的眼神紧紧跟随，专注而认真。他们虽然年龄小，但是在球场上却展现出了顽强的拼搏精神和不服输的劲头。

　　舞动青春 热情爵士

　　2月20日晚，最后一节爵士舞公益课在星舞蹈工作室（红星美凯龙店）如约而至。通过舞蹈老师的悉心指导，大家从第一天初识爵士，还是一个懵懂的“小白”到如今的有模有样。小组展示中，学员们充分展示着自我，享受运动健身的快乐，收获身心健康。

　　爵士舞公益课学员 吴女士：

　　这次舞蹈培训，不仅近距离感受到文化体育的魅力，还结交了很多志同道合的朋友，希望今后能够持续开展这样的活动。

　　星舞蹈工作室(红星美凯龙店)负责人

　　李璇：

　　我们爵士舞公益课每次都被全部“秒杀”，这意味着我们这项活动真正走进了老百姓心坎里。市民们能够免费体验课程，掌握一项运动技能，享受健身的乐趣，我们觉得很有意义。

　　习练国粹 强精健骨

　　课堂上，孩子们喊着响亮的“呼哈”声，在武术教练的指导下，努力做到站如松、坐如钟，一招一式学得认真专注。凭借多年深耕青少年武术教学的经验，教练对孩子们的学习特点了如指掌。教学过程中，教练为孩子们进行标准示范，留意每个孩子的动作细节，及时给予纠正，力求让每个孩子都能在武术学习的起始阶段，就打下坚实的基础。

　　“上海湾区 体育直通车”将以持续不断的全民健身志愿服务热情，利用好“家门口”的资源，不断丰富活动内容，为市民群众提供多种公益课教学，为居民提供优质、公益、专业的健身指导和服务，不断提升全民身体素质和健康水平，打通全民健身公共服务“最后一公里”。