为全面贯彻落实《国家体育锻炼标准施行办法》，进一步激发南翔镇市民参加体育锻炼的主动性和积极性，构建“人人想健身”的浓厚氛围，10月31日，2023年上海市《国家体育锻炼标准》达标赛嘉定区南翔镇测试赛在南翔镇社区公共运动场顺利完赛。

         本次测试赛共吸引我镇辖区内50余位市民报名参加。按照参赛者年龄分为青年组、壮年一组、壮年二组和老年组4个组别，各组又分别分为男、女两类。项目设置有30秒跳绳、男子1000米跑、女子800米跑、3000米快走、俯卧撑、掷实心球、绕杆跑、坐位体前屈等多个运动项目，对应速度、柔韧、耐力、灵敏和力量五项身体素质大类，按照五项身体素质大类进行计分统计，确定最终成绩。

         几位参赛市民纷纷表示，“平时只知道要多参加体育活动和锻炼，但对于体育锻炼标准却知之甚少，也不清楚自己和同龄人相比大概处在一个什么样的水平。通过这次达标赛，对自己的身体素质和运动能力有了进一步的认识，在学习到了不少科学健身知识同时也明确了未来的锻炼方向。”