生活中，白领们由于整天待在办公室，电脑前伏案工作，没有时间健身，导致身体出现亚健康状态，就会引起颈椎不适和不同程度的肩背肌肉酸痛，导致精神不佳，效率下降，这对于自身的健康是非常不利的。

        为了缓解酸痛，缓解颈椎压力，舒缓身心，提高工作效率，应中国人民财产保险股份有限公司上海市分公司黄浦支公司的邀请，由体育局委派吴老师带领大家利用午休时间开启办公操课堂。让白领们弯一弯腰，伸一伸腿，通过简单的办公操的练习，让身体有个全方位的放松，更好的投入到工作中去。