今天上午，上海体育学院沈建刚教授风尘仆仆赶到新海镇红星居委会二楼会议室，为50多名社区居民讲授了运动新理念，沈教授深入浅出、通俗易懂的讲座，受到了社区居民的欢迎。
     沈教授从大家关心的健康问题、结合中老年人的生理特点和运动特点，举例分析运动的重要性。比如徒步运动，并不是适合所有人，特别是走路姿势有偏差的人，徒步运动是一种严重伤害，会造成扭伤骨折等。一个小时的讲座，居民获益多多，希望这样的讲座多办办，好让大家多听听，让科学健身理念不断深入人心。

新海镇文广站  茅俭