为弘扬中华优秀传统文化，增强居民群众的健康素养，鼓励和指导辖区老年人积极参加社区活动，1月8日上午，彭浦新村街道在场中路2471弄居民区开展了气功养身操八段锦技能培训。

活动中，气功操老师为现场居民们先讲解了八段锦的相关知识及历史来源。随后，来到活动场地，气功操老师先带领大家做基本热身动作。然后，对八段锦全套功法进行现场演示并对每个招式都进行详细、耐心的讲解，带领大家感受八段锦的魅力。大家跟着老师一招一式认真学练，整套动作柔和连绵、动静相兼、骨正筋柔，每个人都认真仔细揣摩，慢慢的掌握了八段锦的基本动作要点。活动结束后，阿姨们都说：“别看八段锦动作简单，大冷的冬天这一套打下来都出汗了，做完之后明显感觉身体轻松了不少。”

通过此次学习养身操八段锦的活动，居民们都非常的开心。此次活动不仅丰富了社区居民点精神文化生活，还树立了居民们的健身意识，提高了身体素质，在社区中形成了快乐健身的新风尚。