洞泾镇开展搏击操技能培训活动
2024-11-05
为进一步推动全民健身与全民健康深度融合,广泛普及科学健身知识,为市民提供健身指导服务,借力市级“你点我送”公共服务配送平台。11月4日,洞泾镇开展第一节搏击操技能培训课程,吸引了社区多名爱好者前来参加。
培训现场气氛热烈,专业教练为学员们带来了精彩指导。从搏击操的基本步伐到出拳、踢腿动作,教练都进行了详细讲解和示范,帮助学员掌握正确姿势和发力方式。学员们热情高涨,认真学习,反复练习,在微微出汗的同时能深深感受到运动带来的快乐,释放工作压力,带来身心的愉悦。
此次培训丰富了居民的业余生活,增强了大家的身体素质和自我防卫意识,受到广泛好评。街镇表示,将继续开展此类有益活动,助力全民健身事业发展,营造健康积极向上的社会氛围。