为营造敬老爱老的良好氛围，在2024年重阳节这个充满温情的日子里，金海村特别为村里的老人们在村民学校举办了一场别开生面的老年人身心健康讲座。

       讲座现场，座无虚席。本次活动的主讲师王亮老师用通俗易懂的语言，为老人们深入浅出地讲解了关于老年人身体保健和心理健康的重要知识。从日常的饮食搭配到适度的运动锻炼，从积极的心态调整到应对压力的方法，每一个知识点都紧扣老人们的实际生活需求。老人们听得格外认真，时而点头表示赞同，时而与身边的伙伴交流心得。这场讲座犹如一场及时雨，滋润着老人们的心田，让他们更加了解如何在晚年保持良好的身心状态，实现健康长寿。

       金海村以这样的方式，在重阳节为老人们送上了一份特别的关爱。接下来，我们将继续响应老年人健康需求，广泛开展老年人健身活动，愿每一位老人都能拥有健康的身体和愉悦的心情，安享幸福晚年。