南胜村开展老年人睦邻点健身操活动
2024-10-08
随着老龄化程度不断加深,老年人生活质量日益受到广泛关注,为进一步增强辖区老年人的健身意识,丰富老年人的精神文化生活,提高他们的生活品质,柘林镇南胜村在“前胜园”睦邻点开展睦邻点健身活动。
9月25日下午,还未到集合时间,睦邻点已经聚集了不少老年人,君元文化公益团队引导大家聚集在一起,组织大家一起进行热身运动,每一位都精神抖擞,认真跟练。在教学过程中,老师逐步分解健身操的动作,细致地讲解并反复示范,确保老年人能跟上节奏。最后,伴随着欢快的音乐节拍,老年人们掌握了正确的动作要领,在欢乐的活动过程中提高了肢体协调能力和思维能力,享受到了乐趣。
此次健身活动,让更多老年人掌握日常锻炼的方式方法,引导广大老年群众主动健身、科学健身。接下去南胜村也将持续开展健身运动,营造全民参与体育锻炼的氛围,让更多的群众参与其中,提升群众的生活质量,丰富群众的精神文化生活。