时值奥运盛会，2024年8月8日，宝山区除公共体育场馆免费开放外，各地结合“全民健身与奥运同行”主题广泛开展全民健身日系列活动，积极倡导“运动让生活更美好”的健身理念。

       结合上海市第四届市民运动会，杨行镇全天举办太极拳展示、广场舞、乒乓球比赛等市民喜闻乐见的体育活动。开展科学健身指导体验日活动，由社会体育指导员为市民提供健身志愿服务，包括了9个项目，如乒乓、广场舞、秧歌、腰鼓、太极拳、跑步、国际象棋、围棋。通过杨行发布、宝山体育、户外广告等多种渠道，杨行镇积极开展全民健身宣传，提高市民的健身意识。

       月浦镇举办了一场精彩纷呈的健身团队（武术）健身技能展示活动，吸引了众多武术健身爱好者的热情参与。活动现场，热闹非凡。来自月浦镇骨干健身团队的武术健身爱好者们身着服装，精神抖擞，展现出昂扬的斗志和饱满的热情。他们动作整齐划一，呼吸平稳深沉，将中华传统健身文化的魅力展现得淋漓尽致。武术爱好者们的拳术、剑术表演更是刚柔并济，虎虎生风，赢得了现场观众们的阵阵喝彩。

       大场镇通过面向社区居委及单位的征集遴选出几支优秀健身团队，邀请他们站上了展示的舞台，各组队员们纷纷将广场舞的曼妙舞姿、广播操的整齐动作、球类的技术技巧展现在观众面前，引起了阵阵欢呼和掌声。

       庙行镇社区文化活动中心举办的2024年上海市第四届市民运动会暨宝山区第五届运动会——庙行镇“一镇一品”旱地冰壶比赛就将”旱地冰壶“这一宝藏运动带到市民朋友们面前。参赛选手们个个聚精会神，压低身体、单膝跪地、稳稳地将冰壶掷出，冰壶“你挤我碰”，展现着它完美的运动曲线。伴着“啪”的一声清响，对方冰壶被撞出圈外，现场爆发出热烈的掌声与喝彩，一次次的精准投壶将比赛不断推入高潮，尽展动静之美，取舍之智。

       为了进一步提高孩子们参与体育运动的兴趣和热情，庙行体育中心在现场设置了一条儿童体适能赛道，五彩斑斓的赛道上布满了各式各样的障碍和挑战。孩子们穿梭在赛道上，飞奔、跳跃、攀爬，每一个动作都充满了力量和活力。

       高境镇社区的居民们拓宽思路，在社区举办了一场属于自己的小型“奥运会”。活动以趣味健体相融合为原则，精心设计了飞镖、投壶、夹弹珠、跳绳、踢毽子、套圈圈、匹克球颠球和旱地冰壶等，分别考验小选手的身体平衡、团队合作、反应能力等多方面素质。现场气氛热烈、妙趣横生，加油呐喊声此起彼伏，居民们在这里体验沉浸式体育的魅力，彰显青春和力量。

       高境仟亿羽毛球馆和社区乒乓球馆在全民健身日当天天分别开设了青少年羽毛球培训公开课和幼儿乒乓球启蒙训练，免费为附近社区的青少年和儿童提供针对性体育项目辅导。免费的培训体验服务不仅培养了孩子们运动健身的浓厚兴趣，而且丰富他们暑假期间的精神文化生活，意义非凡。

       在全民健身日来临之际，由友谊路街道办事处主办、友谊路街道社区体育健身俱乐部承办的2024年上海市第四届市民运动会暨宝山区友谊路街道青少年武术公开赛在友谊路洛克公园正式拉开序幕。参赛选手是来自辖区内各个小学、初中的学生们，孩子们穿着统一的武术服，精神抖擞，在这片场地上来一场武术技能的“华山论剑”。本次比赛分别设为团队基本功项目以及国际一套长拳、国际一套枪术、国际一套剑术、国际一套南拳、南刀、南棍、太极拳、初级三路长拳、初级剑术、初级枪术十个个人赛项目。借由此次比赛，向家长们展示了孩子们的锻炼成果，激发了孩子们积极奋进的一面，让孩子们健康快乐成长。