为了丰富辖区内白领文化生活，提升自我形象，增强自信心，树立积极向上的健康生活理念。2024年7月18日石门二路社区体育健身俱乐部在博华大厦40楼世服宏图为大厦内企业白领员工开展康健苑健康服务进楼宇主题活动。本次活动吸引了众多白领的积极参与。

       当教练顶着烈日来到活动现场，参加此次活动的企业员工早已完成签到，等待教练的到来。

       随着教练口令响起，首先是十五分钟的热身拉伸运动。随着时间推移，大家的额头渗出细细汗水，僵硬的肌肉也慢慢活动开了。
       稍作休息，在教练的带领下开始今天的瑜伽练习：“吸气-呼气-放松-手臂伸直”教练一边说着步骤，一边手把手传授动作要领。大家在瑜伽垫上认真听着教练的指挥，拉伸、呼吸、舒展身心。在教练专业指导下，认真练习着每个动作，体验瑜伽运动带来的乐趣。

       经过一个多小时练习，汗水如细密的珠帘般从大家的额头、脸颊、脖颈处不断渗出。通过此次活动，让企业员工足不出楼就能及时了解自身身体素质现状。充分调动企业员工参与文体活动的积极性，让大家体验到瑜伽的魅力。