九亭镇开展2024年健身技能培训——橡筋操

2024-06-24

       2024年6月14日,在九亭镇社区文化活动中心,健身技能培训—橡筋操项目开班了,本次培训由上海市社区体育协会配送,一共5天10个课程,共计20余人参加。
       橡筋操运动是指借助橡筋的弹力拉伸动作,以使习练者的肢体能得到尽情的舒展,在极具艺术性与观赏性的同时,亦对习练者的身体健康十分有益。
       橡筋操项目是我镇的一镇一品品牌项目。2015年7月,九亭镇橡筋操全民健身项目正式成立,2016年,橡筋操正式被纳入为九亭镇运动会展示类项目。