6月10日下午，在虹口区嘉兴路街道社区文化活动中心剧场（瑞虹路400号），上海市社区体育协会、虹口区体育局联合主办了2023年市民体育科学大讲堂第七场《坐姿与骨科健康：如何保持正确的姿势》主题讲座活动，活动由嘉兴路街道社区体育健身俱乐部协办。本场讲座作为毛泽东同志题词“发展体育运动，增强人民体质”71周年纪念活动之一，邀请了上海中医药大学医学博士、副主任医师，副研究员，孙悦礼主讲。

        孙医师在本次活动中为我们介绍了正确的骨骼应该是什么样的、人的肌肉是如何起到支持的、以及如何利用新技术改善自己的运动姿态等内容。

        他为现场观众教学了施氏十二字养生功，通过中医药保健科普促进调整身心的健康。并在讲座直播结束后，现场为部分受伤病困扰的市民做了义诊。

         市民体育科学大讲堂讲座将持续通过线上平台：“上海社区体育”官方账号（微信视频号、哔哩哔哩、一直播等）进行直播。上海社区体育腾讯视频，“上海热线”官网及上海热线“侬好上海”腾讯视频、企鹅号、微博等平台回放。我们计划在后续的讲座中，推出更多有关健康的主题活动，包括科学健身指导与新兴体育项目介绍等方面。希望这些活动能够继续吸引更多的市民们参与，并且帮助他们在生活中养成更健康、更积极的生活方式。