曾荣获“杨式太极拳”、“杨式太极扇”二项金奖的一级社会体育指导员樊丽华老师为社区40余名太极剑爱好者进行了专业辅导培训。

此次培训活动为期两天，培训内容为32式杨式太极剑。32式太极剑是太极拳运动的一个重要内容，它具有独特的风格特点，体静神舒、动作柔和、易学易练、强身健体、祛病延年，是一项非常适合中老年人的运动项目。培训课上，樊老师悉心指导，学员们认真观摩、一丝不苟地练习，有些学员还将授课内容录了下来，方便课后在家反复练习。

经过两天的培训，不仅规范了学员的剑术动作，提升了剑术水平，还增强了练剑的信心和兴趣。大家表示，特别高兴可以学习到如此实用的课程。

信息来源：横沙乡社区文化活动中心、公众号：生态横沙