友谊路街道举办认知症友好健康大使培训

2019-01-15

      什么是阿尔茨海默病症?认知症对中老年人有哪些危害?怎样有效预防认知症?1月15日下午,友谊路街道举办认知症友好大使培训活动,90名年龄在55至75岁的社区老人听取了老师有关认知症病的情况介绍,该病重在早筛查、早预防、早干预。
      参加培训的健康大使们还在上海体院老师的带领下学习了健身气功“八段锦”。经常习练能柔筋健骨、养气壮力,具有行气活血、协调五脏六腑之功能,对中老年人的神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用,能够有效预防认知症。

友谊路街道社区体育健身俱乐部
2019年1月15日