“弘扬国粹 助力健康” 殷行街道“你教我学”系列之健身气功“八段锦”总决赛圆满落幕
2023-11-27
为进一步推动全民健身运动健康开展,认真学习贯彻党的二十大报告:“广泛开展全民健身运动,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国”精神。并同时检验殷行社区体育健身俱乐部前期对各居民区进行的“你教我学”健身气功“八段锦”技能配送活动的成效,由社区体育协会、杨浦区体育总会指导,杨浦区殷行街道办事处主办,殷行社区体育健身俱乐部承办的殷行街道健身气功“八段锦”总决赛于11月23日下午2:00在市光三村164号(社区党群服务中心)四楼多功能厅举办,来自殷行街道新村片的七支优秀团队近百人参加了此次比赛。比赛现场特邀健身气功国家级、一级社会体育指导员尤培华等三位老师担任裁判并进行现场评审。
健身气功·八段锦功法是我国古代的导引术,千余年来在民间广为流传,是中华传统养生文化中的瑰宝,其健身效果显著,可柔筋健骨、养气壮力,动作招式简单易学,具有行气活血、协调五脏六腑之功能,是适合全民养生保健的体育运动。比赛现场,参赛队员们一个个精神饱满,意气风发,伴随优美舒缓的音乐,他们或一身洁白,飘逸潇洒;或一身粉色,温柔妩媚;或着装水墨,高贵典雅;或着天蓝,清新脱俗……他们动作柔和连绵,张弛有度,充分将传统健身精神融入到每个动作之中。一招一式,刚柔相济,英姿矫健,姿态优美,精神饱满,充分展示了殷行社区社区居民积极向上、快乐健身的运动风采。经过激烈角逐,市光新村片和开鲁新村片二支团队荣获一等奖,殷行北片、殷行南片团队荣获二等奖,工农新村片、嫩江新村片和国和新村片获得三等奖。
裁判长尤培华老师现场对各团队的比赛作了点评,在肯定成绩的同时也指出了个别运动员动作不够规范,协调性差等缺点,并现场邀请优秀学员徐蕾展示健身气功“八段锦”。徐蕾所展示的“八段锦”一招一式动作规范,诠释八段锦“意动行随,神形兼备,松紧结合,动静相兼”的特点,展示了八段锦的独特魅力。他的表演,赢得了全场热情烈的掌声。
通过这次活动的开展,进一步丰富广大居民的爱好兴趣和业余生活,充分发挥健身气功强身健体提高免疫力,增强广大群众体质的重要作用。本次活动以健身气功操文化为载体,搭建了社区与居民文化交流的平台,提高了居民群众的幸福指数。下一步,我们殷行社区体育健身俱乐将更好地统筹各方资源,继续举行丰富多彩、贴近群众的体育活动,满足居民的群众精神文化生活,通过寓教于乐创设良好的社区氛围。
殷行社区体育健身俱乐部
2023年11月24日