为倡导科学健身理念，增强机关干部职工身体素质，5月15日中午，由区体育局、区纪委监委机关联合主办的“上海湾区 体育直通车”24式太极拳技能配送进机关活动圆满收官。此次活动历时一个半月，覆盖区纪委监委机关、区司法局和区生态环境局三家单位，二十名干部职工以拳为媒，在一招一式中感受传统武术魅力，收获健康与活力。

　　培训过程中，来自朱泾镇的二级运动员沈玉荣老师从太极拳的历史渊源、文化内涵讲起，深入浅出地阐释“虚领顶劲”“松肩沉肘”等核心要领，手把手纠正学员的起势、云手和揽雀尾等基础动作，帮助大家快速了解太极拳的精髓。

　　参与培训的机关干部职工坚持每周一、周四中午到场学习，并在课余时间自发练习，从最初的动作僵硬到结业时的刚柔并济，每个人都取得了可喜进步。“以前总觉得太极拳是老年人的运动，没想到坚持练习后，肩颈酸痛缓解了，工作效率也提高了！”学员吴女士感慨道。结业当天，学员们每四人一小组进行成果展演，整齐划一的招式、沉稳舒展的动作，充分展现出机关干部职工积极向上的精神风貌。

　　此次体育直通车健身技能配送活动不仅为机关干部职工搭建了强身健体的平台，更推动传统文化在机关单位落地生根。下一步，区体育局将持续深化体育直通车“五进”工作，开展更多形式多样、内容丰富的体育活动，为市民的健康保驾护航。