今年8月8日迎来第18个全民健身日，所在周为“体育宣传周”。为全力打造新虹运动友好街区，新虹街道以“全民健身 全民健康”为主题，开展健身展演、青少年公益课堂、场馆惠民三大运动篇章，老少同场、全家上阵，在辖区掀起夏日健身热潮。

　　展演活动 舞台绽放

　　8月7日，由新虹街道文体中心主办的2026年新虹街道全民健身日暨体育健身项目展示活动在文化活动馆三楼剧场圆满举办。本次展演汇聚辖区各居村21支社区体育健身队伍，涵盖体育舞蹈、柔力球、太极拳、健身气功、广场舞、有氧健身操等多元项目，银发爱好者舒展身姿，青年居民活力起舞，全方位展现新虹基层健身团队风采。

　　新虹街道体育舞蹈队 《向前冲》

　　华美路居委太极拳队 《八段锦》

　　万科润园梦享广场舞队 《手心有你》

　　航华一村五居委芳龄舞蹈队 《恋舞90》

　　爱博二村枫叶红健身队 《苹果香》

　　爱博四村青春舞蹈队 《当那一天来临》

　　新虹街道健身气功队 《八段锦》

　　涞港星苑居委涞港舞蹈班《不要在我寂寞的时候说爱我》

　　沙茂健身队 《全民健身跳起来》

　　爱博三村韵动太极拳队 《侬好，太极》

　　爱博一村益启舞健身舞蹈队 《中国大舞台》

　　爱博一村拳新拳益太极拳队 太极拳展示

　　爱博五村体育团队 杨氏太极拳循环八式

　　新虹街道柔力球队 《临洮姑娘花一样》

　　爱博三村悦动太极拳队 精武太极展示

　　华美路居委星辰舞蹈队 《黄河谣》

　　光华村佳丽姐妹花广场舞队 《九寨》

　　爱博二村佳操队 佳木斯有氧健身操

　　爱博三村灵动太极拳队 太极拳十六式展示

　　万科润园纤韵舞蹈队 《澜序》

　　新虹街道健身气功队 《太极养生杖》

　　展演现场，一对来自爱博二村枫叶红健身队的15岁双胞胎姐妹格外亮眼，成为全场青春气息十足的风景线。采访中姐妹俩分享了自己的健身故事：妈妈常年参与社区健身团队，耳濡目染之下，姐妹二人也喜欢上了传统健身项目。她们主动利用完整暑假跟随团队一起参训，白天练习柔乐球成套动作，其他时间还在学习太极二十四式基础招式。

　　“柔乐球练久了才体会到柔中带刚的乐趣，太极也能让我们静下心，告别刷手机，运动健身，健康暑期。” 双胞胎说道。年纪轻轻的姐妹俩一改大众印象里传统健身“银发专属”的标签，带着少年朝气投身柔乐球与太极练习，让传统健身技艺代代延续，成为现场最亮眼的青春健身缩影。

　　一支支扎根社区的健身队伍，一群热爱运动的普通居民，一场兼具观赏性、群众性的展演，不仅搭建起邻里交流展示的平台，更把科学健身、邻里和睦、老少同乐的理念传递到每个居村，让体育文化扎根基层土壤。

　　公益课程 少年挥拍

　　全民健身日·体育宣传周期间，新虹文体中心精准对接青少年运动需求，在龙湖上海虹桥天街开设公益暑期乒乓球启蒙初级课程，面向8-15岁零基础少年儿童开设小班教学，全程公益免费，共计10课时。

　　专业教练从零基础内容循序渐进教学，逐一纠正握拍姿势、站位步伐，正反手攻球等核心动作，手把手指导每一位小学员。

　　不少孩子从最开始只能击打两三下，结业时可稳定连续击球10次以上，独立完成简单双人对打。

　　乒乓球运动锻炼孩子手眼协调、专注力与反应力，有效丰富未成年人暑期生活，引导孩子远离电子产品，在运动中强健体魄、结交伙伴。

　　公共体育设施 免费开放

　　全民健身日当天，新虹体育中心全面落实闵行区全民健身惠民政策，场馆全域公益免费向辖区居民开放，让群众零门槛享受专业运动场地资源，单日累计接待市民近500人次。

　　免费开放举措，真正把体育惠民落到实处，降低群众参与运动的成本，让专业运动资源服务于民。

　　群众体育不止是舞台上短暂的展示，更是融入日常的生活方式，全民健身不只是8月8日一天的仪式，更是贯穿全年的民生工程，新虹街道将始终以群众需求为导向，打通全民健身服务的“最后一公里”。

　　下一步，新虹街道将持续盘活辖区文体阵地资源，常态化开展多元化活动，不断丰富体育健身供给，推动全民健身与全民健康深度融合，引导全年龄段居民走出家门、拥抱运动，以蓬勃向上的群众体育活力，绘就宜居、健康、幸福的新图景。