乐动长宁，燃动一夏！8月7日，长宁区“8·8全民健身日”主题活动开幕式暨2026第四届长宁全民体育季“冠军挑战赛”启动仪式，将在长宁来福士大草坪举行。活动特邀花样游泳吴怡文、羽毛球王仪涵、体操范忆琳三位世界冠军到场助阵，运动、玩乐、消费一站式狂欢，文商旅体展绿深度融合，全年龄段都能玩尽兴！

　　健身运动课程

　　尽情挥洒活力

　　180名健身爱好者将齐聚长宁来福士大草坪，由教练带队，分别开启尊巴、搏击、减脂操三大热门课程。动感节奏搭配专业指导，一起释放压力，塑形减脂。

　　智能骑行台挑战赛

　　世界冠军同场竞技

　　个人计时赛火热开启，145名选手分年龄组别比拼速度，各组决出冠亚季军。更有花样游泳世界冠军吴怡文现场参与体验，选手可与冠军近距离较量。

　　城市定向系列赛

　　解锁城市魅力

　　“畅游上海”城市定向系列赛—长宁赛区活力开赛，亲子组、双人标准组双线开赛，参赛队伍从长宁来福士出发，穿行长宁龙之梦、巴黎春天天山店、虹桥南丰城各大核心商场。在地标点位完成趣味任务打卡，体验夜游长宁的独特魅力。

　　体育运动嘉年华

　　五大趣味项目嗨不停

　　草坪设置五大趣味互动项目，到场即可免费体验，兼顾趣味性与参与感，全年龄段均可轻松参与！集齐3-5枚印章，可兑换精美小礼品！

　　1.“街超”射门挑战：结合上海“街超”热点，设置一个九宫格靶心的移动足球射门场景。成功击中指定靶心或进球即可通关盖章。

　　2.足球式台球：在草坪或平整场地上铺设巨型台球桌垫，活动主打“轻松上手”。参与者只需在指定开球点，用脚将任意一颗彩色足球踢入对应的“球袋”，成功踢进1球即可轻松通关并获取专属印章，让每个人都能快速获得成就感。

　　3.趣味投投乐：使用水饺击中任意目标圈内即可通关盖章。

　　4.平衡力大挑战：在瑜伽垫上完成指定时间平板支撑即可通关盖章。

　　5.活力跳绳/踢毽子：跳绳或踢毽子达到指定数量即可通关盖章，兼顾传统运动与全年龄段参与。

　　“碰一碰”

　　长宁夜享券同步发放

　　7月31日至8月20日期间，长宁夜享券同步发放，以体育场景串联夜间消费，打造“游玩+运动+美食+购物”一站式沉浸式体验。8月7日晚，在签到处即可打卡领取一张。即领即用，优惠不过夜！

　　活动信息

　　活动时间：8月7日（周五）18:00，开幕式19:00正式开始

　　活动地点：长宁来福士大草坪（长宁路1139号）

　　路线指引：地铁2/3/4号线中山公园站，出站即可抵达，交通便捷

　　这个夏夜，在家门口商圈就能邂逅世界冠军，各类新潮运动轮番上场，闯关游戏、休闲运动、趣味体验应有尽有。明天傍晚，热闹狂欢准时开场，千万别错过，长宁来福士大草坪，我们不见不散！