2024年6月21日天空仿佛被一块巨大的灰色幕布所笼罩，阳光艰难地穿透这层沉闷的帷帐，洒落下来的光线也显得有气无力。空气仿佛凝固了一般，没有一丝风的踪迹，路上行人不一会儿就汗流浃背，衣服紧紧地贴在身上，黏腻而不适。石门二路社区体育健身俱乐部的教练来到郑家巷社区活动室，为社区中老年居民开展健康关爱进社区活动。

       当教练走进活动室，郑家巷的叔叔阿姨一边跟教练打着招呼，一边完成活动签到，等待着活动开始。

       随着教练口令声响起，活动室瞬间变得安静。首先教练耐心地向郑家巷的叔叔阿姨们讲解着伸展操的每个动作要领和注意事项。老人们精神饱满，认真跟随老师的节奏，伸展肢体、转动关节，一招一式都做得十分认真。

       随着时间的郑家巷的叔叔阿姨额头上慢慢渗出细细的汗水，脸上洋溢着开心的笑容。他们相互鼓励、相互帮助，共同感受着运动带来的快乐和益处。

       石门二路社区体育健身俱乐部通过定期为社区中老年居民开展健康关爱进社区活动不仅丰富了社区中老年居民人的业余生活，更让他们通过运动增强了身体素质，提高了健康意识。