为丰富中老年人体育文化生活，弘扬中华传统武术，推进全民健身活动持续开展。5月8日，九亭镇文体中心在复地爱伦坡小区开展了太极剑培训活动，本次培训共分5天10课时进行，由上海市社区体育协会配送。

      培训采取基础理论解读与动作分解教学、交流讨论相结合的方式进行。一方面通过对每个技术细节的讲解，实现动作的统一规范。在学习交流中促进新老学员教学相长，共同提升技能水平。

      通过举办本次培训，能够激发广大群众学习太极剑的热情，倡导开展群众乐于参与、便于参与的文化活动，切实满足群众多样化精神文化需求，同时大力弘扬和传承中国传统文化、增强社会凝聚力。