“ 暑期也要一起运动” 淞南社区青少年轮滑指导活动深受青少年欢迎

2023-07-24

        7月21日,在淞南党群服务中心,体育俱乐部的志愿者老师给党群的暑期班小朋友开展了一次滑轮运动活动。轮滑是一项比较轻松有趣,全身性的有氧运动,有利于身体健康。经常轮滑可以促进身体肌肉的协调性,使平衡感更强,更加有专注力,孩子学习轮滑,在跌倒与爬起来之间渐渐产生对失败的抗压性,也可以有效提升肺功能,降低心血管疾病。轮滑期间消耗的卡路里能有效控制体重,达到塑身效果。小朋友在老师的指导下都非常积极的参与活动。活动给小朋友们带来团结努力坚持不懈的运动精神。
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                淞南社区体育健身俱乐部
                  2023年7月21日