体育讲座进社区 解锁健康暑期生活

2023-07-17

        为构建更高水平的公共体育服务体系,增强社区青少年的体育锻炼意识,7月12日,南翔镇文化体育服务中心联合南翔镇华猗社区开展青少年暑期科普健身知识讲座,共有10余名社区青少年及家长聆听本次讲座。
        本次活动邀请到来自上海中医药大学附属龙华医院的孙悦礼医生,本次讲座的主题是“青少年的体育运动与骨骼健康”。孙医生通过诙谐幽默的口吻,迅速与青少年们打成一片,为他们阐述了积极参加体育运动对于青少年身心健康发展的重要性。在随后的互动环节中,邀请小朋友参与FMS运动能力自测,结合动作捕捉评分,让孩子们对自己的四肢、脊柱稳定性也有了更直观的了解。
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         此次活动,使青少年们对体育锻炼和自身健康有了进一步的认识,引导小朋友们运用科学方法加强锻炼、增强体质,营造出重视健康、热爱体育、崇尚运动的良好氛围。
 
南翔社区体育健身俱乐部
2023年7月17日