为纪念毛泽东同志“发展体育运动，增强人民体质”题词71周年，深入落实全民健身国家战略，有效推动全民健身与全民健康深度融合。

        7月7日下午，吴淞街道举办优秀社会体育指导员深入基层开展体育志愿者服务活动。社会体育指导员们来到了宝山百姓家·吴淞坊，由鹤逸太极队的金兴宝老师为老人们培训“八段锦”。“八段锦”是一套结合形体活动与呼吸的健身方法，其八个完整动作，既可以连贯练习，又可以每个动作单独练习，具有养生保健之功效，不仅能促进血液循环，锻炼骨骼肌肉，还能促进消化，加快人体的新陈代谢。

       老师为大家示范讲解“八段锦”的基本动作，将其神韵表现得淋漓尽致。居民们的学习热情高涨，跟随老师仔细揣摩动作，感受“八段锦”修身养性、陶冶情操的妙处。