为丰富社区居民的文化体育生活，满足不同人群的体育技能需求，彭浦新村街道在文化中心定期开展瑜伽技能培训，提升白领人群的社区参与度，树立健康向上的生活理念。

        本次瑜伽课程自3月中旬开始，每周二、周日进行，日前课程即将接近尾声，受到了社区年轻人的欢迎。瑜伽是一种让身心放松的运动，习练者通过拉伸身体、保持一定的呼吸节奏，放松身心。课堂上瑜伽老师细心为大家授课，学员们学习了基本的瑜伽动作，通过调节呼吸节奏来放松和舒展肢体。在老师手把手的教学和指导下，学员们在轻松舒缓的音乐中体验到了瑜伽的独特魅力，达到身心的合一。