3月13日、14日下午，作为新桥镇健身特色项目的木兰拳和手拍鼓相继开班了。

        本次的两场培训由50多位社区体育团队中的社会体育指导员与体育骨干积极参与。木兰拳在以往的木兰双扇展示套路上进行了革新，今年的展示套路为：长绸扇。本次木兰拳培训班授课老师是来自上海木兰协会的劳霞卿老师。在劳老师的耐心讲解和细致分析下，学员们进步很大，一节课下来就已经掌握了基本动作要领。手拍鼓的培训今年曲目是：茉莉花（爵士版），由国家级社会体育指导员、资深手拍鼓教练徐爱珠老师为大家授课，跟着徐老师的节奏，大家数着节拍认真练起来，现场氛围十分热闹，有学员动作生硬不到位的，徐老师也都一个个进行指导纠正，最后在欢快的氛围中结束了第一场培训。

        长绸扇与手拍鼓都集健身与舞蹈为一体，套路形式新颖，强度适中，既适合大众健身娱乐，又具有一定的表演和欣赏价值。此次的培训活动，为社区内的体育指导员与体育骨干提供了良好的学习交流平台，同时也对全民健身起到了积极的作用。