淮海第二批运动健康师走进社区志愿服务

2022-11-29

        随着全民健身的不断普及,人们对于科学健身的需求不断增加,需要更多懂得专业体育技能的人提供服务。 2022年第二批6名运动健康师顺利通过考核,他们走进社区为居民提供体质测试、健身指导、运动处方等一站式服务。
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        “生命在于运动”,殊不知运动须依据科学原理,科学健身才能给健康带来保障。不同人群适用的运动项目有所不同,运动的时长,消耗的体力,也大有讲究。因此,运动健康就是指导普通人“怎么吃”“怎么练”“怎么防”“怎么调”,助力不同人群达到“运动让身心更健康”的目的。
 
 淮海中路社区体育健身俱乐部
                                       2022年11月29日