洞泾镇开展健身气功推广普及培训

2022-11-15

        健身气功是我国传统的养身运动,在开展全民健身运动中发挥着重要的作用。11月12日,为期三天的健身气功推广普及活动在文化活动中心圆满结束,来自全镇各居委会的20名健身气功爱好者参加了培训。
        培训邀请到了国家级社会体育指导员李静老师为学员们授课,李老师采用演练、讲解、再示范的教学方式,让学员们很快掌握动作要领,增加学习兴趣,了解习练技巧。教学采用分组的方式,手把手进行指导,使学员们很快掌握健身气功的基本动作要领。学员们也非常好学好问,一旦碰到记不住的动作,就在别人休息的时候自己加紧练习。三天的培训让学员们掌握了健身气功易筋经的习练方法,下一阶段,将在社区进一步全面推广。
        推广及普及健身气功是推广全民健身运动的需要,是树立终身体育观念的需要,是构建和谐社会的需要。洞泾镇将通过推广健身气功,不断扩大习练人口,将科学文明的健身养生方法送到群众身边,增强市民的身体素质。
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洞泾镇文化体育服务所
                                2022年11月15日