情暖重阳

2022-10-05

        为弘扬中华民族爱老敬老的传统美德,重阳前夕,南翔医院开展以“情暖重阳,爱在翔医”为主题的“我们的节日·重阳节”系列活动。
        在这个特殊的日子里,为了让老年患者们度过一个快乐而有意义的重阳节,南翔医院通过四个环节举办了一场别开生面的科普健康讲座。七病区护士长陆紫燕讲述“重阳节的故事”,介绍了“寒露”节气前后的养生起居知识,特别强调寒露时节在自然界中正是阳气渐退,寒气渐增之时,老年人们要养成早睡早起、适时添衣、足部保暖的养生习惯。
        随后,营养科张小燕科长为大家讲述了“中国居民膳食平衡”的重要性,专门为老年人提出膳食指导,预防和延缓疾病的发生和发展,提高生命质量。
        最后,三病区护士长陆旭梅带领大家做起了居家防疫保健操,不仅能够提升防疫意识,还能够帮助大家保持适当的运动量,增强抵抗力,抵御各种病毒的侵袭。老年患者们放开手脚,认真学习每一个动作,用行动展现了大家齐心协力与疫情对抗的决心。
南翔镇社区体育健身俱乐部
2022年10月15日