为进一步普及柔力球运动，提升辖区内市民参与全民健身的健康理念，提高柔力球技能，9月10日，南翔镇飞翔柔力球队开展柔力球训练，共10余名柔力球队队员参与此次训练。

        柔力球是近年来新兴起的群众体育健身项目，深受广大中老年人喜爱。同时，柔力球运动也是一项全身性多方位锻炼的运动，不仅有助于老年人身心健康，同时能促进社区老年人之间的沟通交流，丰富老年人精神文化生活，提升社区老年人的幸福指数。

        本次培训由柔力球国家一级裁判周美琴老师担任指导教师。训练过程中，先由周老师为大家讲解了本次着重训练的几个规范动作的动作要领和队形变换等要点，队员们热情高涨，认真倾听的讲解，不断反复练习新学的动作，跟随音乐排练新的队形。期间大家还互相切磋交流，共同提高，现场气氛十分热烈。

        本次培训为柔力球爱好者提供了交流和学习的机会，通过指导教师耐心细致的教学，学员一丝不苟的学习，取得了较好的效果，进一步增强了我镇柔力球爱好者的技能水平。