为进一步构建具有南桥特色的全民健身公共服务体系，倡导科学健身理念，引导广大群众科学参与健身，在第14个“全民健身日”到来之际，南桥镇组织开展了丰富多彩的系列主题健身活动。

 

        8月6日-8月7日，在南桥镇百姓健身房各项健身趣味赛事如火如荼地举行，跳绳、飞镖、仰卧起坐、俯卧撑等项目吸引大家一展身手。 随着比赛的进行，选手们激情高涨，每位选手上场都是屏气凝神，把平时最佳的训练水平发挥得淋漓尽致。通过趣味赛的开展，不仅丰富了居民的业余生活，提升对体育锻炼的兴趣，更重要的是为广大群众提供了一个相互交流、切磋机会。

 

        为提高体育骨干、社会体育指导员的技能，南桥镇积极举办和组织团队参与“全民健身日”系列赛事活动，提升健身团队整体技能水平，推进全民健身运动全人群、全年龄段、全项目的有效开展。

        “全民健身日”来临之际，来自南桥镇多个健身气功团队的骨干参加健身气功培训活动。各团队骨干在专业健身气功老师的带领下，学习了多套健身气功动作，深入研究关键动作。

        广场舞培训由专业广场舞指导老师石梅红老师授课，来自南桥镇内的社区健身骨干、广场舞爱好者30余人参加。通过示范动作、分步动作的学习，学员们的动作逐渐标准，步伐愈发熟练。

        拳操团队培训活动则由来自全镇30个拳操站点的重点骨干参与，主要针对8月8日全民健身日当天展示的拳操项目如24式竞赛套路、太极扇组合、创编花式太极拳、太极八法五步、太极剑等项目进行了难重点突破。

        为吸引更多南桥群众参与体育健身活动，充分展现“全民健身日”新时代全年龄段全人群阳光向上、奋力拼搏的风姿风采，南桥镇多地同时开展形式多样的体育赛事和展示活动。

        展示活动包括鼓乐、拳操和民间体育项目展示。本次来自南桥镇的多支鼓乐团队、拳操团队和民间体育团队分别于8月7日和8月8日进行展示，充分展现了各支团队的技艺水平。
        鼓乐团队进行了腰鼓、胸鼓、水鼓、花棒鼓等项目展示。身穿各色服装的队伍轮番上场，身怀绝技的队员们手执鼓槌，以踏步、跳跃、转身等动作打出各种花色鼓点，精彩的表演让人目不暇接，周边居民也被队员们“一鼓作气”的表现所感染，在给予她们热烈掌声的同时，纷纷赞扬鼓乐团队们的技艺卓越。

        拳操团队的拳友们先后集体演练了二十四式太极拳、新编二十八式太极拳、三十二十太极剑和第一套功夫扇展示。动作整齐划一、威武有力，或行云流水、动静相间。

        民间体育展示活动则是汇聚了舞龙、滚灯舞、团扇舞、打莲湘、秧歌舞、柔力球等11项别具特色富有民俗风情的民间体育项目，融合了健身、强体、娱乐、竞技和观赏于一身，历史悠久。

        “全民健身日”当日，南桥镇还开展了乒乓、九宫格足球、篮球等丰富多彩的体育赛事活动，希望通过本次“全民健身日”活动为南桥镇辖区内健身团队提供一个展现风采、相互交流的平台，吸引更多市民群众进一步参与到全民健身活动中来。