为了提升社会体育指导员的综合素质，以更好的面貌迎接第六届跃动南西社区体育大联赛，南西体育健身俱乐部在2022年7月22日中午12时，为辖区内社会体育指导员、体育志愿者和部分中老年居民组织了市民科学体育大讲堂，共吸引近50人参与。考虑到疫情防控要求，本次讲座采取线上视频学习的形式，学习内容是上海市社区体育协会的视频讲座《科学运动，防病治病》。主讲人王晨老师，长期从事竞体体育优秀运动员的科技攻关与服务工作，现任上海体育科学研究所（上海市反兴奋剂中心）副所长、研究员。

         在讲座中，王老师先后介绍了体质的概念、运动与寿命的关系，并通过举例子、列数据，让大家学习如何通过适度的运动，来达到提升身体各项素质的目标，甚至延年益寿。南西社区的指导员、志愿者和居民们纷纷积极地进行线上签到和线上学习，并拍照发到微信群内进行交流，大家也都认真地完成了随堂小测验检验学习成果。

        南西体育指导员余老师说：“俱乐部考虑到疫情防控和目前居委会工作繁忙，特意将讲座安排为线上的形式，并且时间放在中午，这样让我们有时间能够进行学习充电，让我感到很充实。”

        接下来，俱乐部将会继续结合各类议题，进一步做好社会体育指导员和体育志愿者的素质提升，更好地服务南西社区居民区和社区体育工作。