南西线上趣味运动会圆满结束

2020-06-03

     南西线上趣味运动会第三期比赛于日前开赛,50名运动员分别参加了广播操、俯卧撑、仰卧起坐的比赛。

    广播操是学生时代的美好记忆,充满青葱活力。近年来,广播操又重新涣发活力,成为全民健身中参与人数最多、影响最广的健身方式,居家健身的好方法。比赛中运动员以充满自信、动作舒展,娴熟有力的动作展现了广播操的独特魅力。

 

     “1,2,3,4……”仰卧起坐与俯卧撑考验的是腰腹部力量,而俯卧撑主要练习手臂、肩部和胸部的力量,配合呼吸,达到强身健体、塑形减脂的效果。有备地而来的运动员个个装备齐全,“一招一式”有板有眼。

  

      经过一至三期的赛程,至此,5月线上趣味运动会各项赛事项目圆满结束。本次运动会设7个项目,累计130人次上传视频参赛。运动员中不分男女老少,无论是退休的大朋友还是上幼小的小朋友都积极参与,展现了永不言败的体育精神,值得为他们点赞!
 上海静安区南西社区体育健身俱乐部
2020年6月3日