在没有硝烟的战场中四平社区的体育指导员、家庭健身指导员及居民们利用微信朋友圈抖音视频等各种方式宅家屏牢抗疫情，运动健康两不误。

   疫情期间不出门，不同年龄的居民都能选择适合的运动形式，让自己“动”起来、”跳“起来，”乐”起来。

   我和奶奶一起练手臂；可爱弹跳球，在家欢乐蹦蹦跳；

   居家练瑜伽、热身舞、有氧操，挥汗如雨助减肥 ；

    太极气功木兰拳，降压控糖更健康  ；做家务做出新高度，扫地擦桌也能发挥运动功能。

    俱乐部还根据年龄及运动类别建立了数十个微信群，每天通过微信群及时转发官方的疫情防控信息，普及科学健身知识，推广居家健身方法。同时发动体育指导员、家庭健身指导员及、”健身达人“们将自编的运动项目及日常运动情况通过图片或视频在微信群中与大家分享。每周定时对公共体育运动场、健身苑点进行消毒，对人员聚集进行劝导工作。

      配合体育局对区域内经营性运动场馆、健身房进行防疫巡查，疫情防疫预案的制订及落实情况。