淮海中路队获2018年豫园杯手拍鼓比赛三等奖

2018-10-23

     9月30日,淮海中路队参加了在卢湾体育馆举办的2018年上海市社区体育联盟赛第二届“豫园杯”手拍鼓比赛。比赛采用国家体育总局社会体育指导中心推广的道拉基项目。淮海中路手拍鼓队的阿姨们在比赛中伴随悠扬的音乐,时而欢快、时而柔软、时而铿锵演绎了手拍鼓,取得了三等奖。
    手拍鼓是一项在音乐的伴奏下进行的健身运动,健身者运用手指弹动,手掌拍打,手背甩打,手臂摆打等方式击打鼓面,与舞蹈融为一体的健身运动。                                

 

淮海中路健身气功队获2018年全国百城千村健身气功交流展示活动三等奖
     10月17日,2018年全国百城千村健身气功交流展示活动黄浦区分会场活动在卢湾体育馆举行,全区300多名健身气功习练者同场进行了健身气功八段锦的展示,淮海中路社区健身气功队荣获了三等奖。

     健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。全国百城千村健身气功展示活动是一项健身品牌项目,活动的成功举办为满足群众多元健身需求和促进社会和谐发挥了积极的促进作用。

快乐健身 你我同行

        10月18日,2018年上海市“东门杯”益寿快乐操比赛在卢湾体育馆拉开了帷幕。来自全市各街镇20支参赛队伍、350名运动员参加了比赛。在动感十足、活力四射的乐曲中运动员身着靓丽服饰、动作整齐地为观众倾情呈现了一台美妙绝伦的视听盛宴。淮海中路社区体育健身俱乐部队获得三等奖的好成绩
      益寿快乐操是一项集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目,是时下最适宜实惠、老少咸宜的运动项目。

举办活力橡筋操培训班

      10月22日,街道在卢湾体育中心举办活力橡筋操培训班,50名来自全市各区街镇的团队骨干参加了培训。由上海体育学院教授活力橡筋操创编人杜迎丽主讲,淮海中路街道姐妹花舞蹈队配合做示范。
     收腹挺胸、横平竖直……在老师的示范下学员们脚踏音符展现了橡筋操的力与美。橡筋操是以橡筋的弹力舒展人体筋骨的张力,从而对人体起到舒筋活络的目的。目前,淮海中路街道将橡筋操作为“一街一品”项目进行普及推广,让更多的人爱上橡筋操这项运动。                                

黄浦区淮海中路社区体育健身俱乐部
                                           2018年10月22日